드디어 풀스쿼트의 가동범위를 회복한듯하다
밸런스 잡은채로 그냥 지속적인 반복이
굳어있던 근육들의 유연성을 회복시켜
원래 상태로 되돌리는것 같다
이제 중량을 올려갈수 있을듯
그리고 역시 맨발이 힘이 잘받는다
근데 호흡이 딸리는데 이건 점차 늘어나겠지뭐
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